Zielone smoothie , zielono mi :)

  • dnia Sierpień 1, 2018
  • Polubień!
Zielone smoothie

Oliver niestety nie jest fanem warzyw.. ale tak naprawdę które dziecko jest? Przemycam więc wszystkie witaminy w zupach kremach, ale w taki upał pomyślałam, że może spróbuję z czymś bardziej odpowiednim do temperatur panujących na zewnątrz.

Zielone smoothie, czyli inaczej mówiąc sałatka do picia sprawdziła się doskonale. Połączenie banana i mango z jarmużem, jedną z najzdrowszych i najbardziej odżywczych roślin na świecie daje wyrazisty słodki smak, odżywia i jednocześnie przyjemnie chłodzi. Polecam dla całej rodziny!

  1. Mango, banan, jarmuż i wodę blendujemy za pomocą blendera do uzyskania gładkiego, ale gęstego płynu.
  2. Delektujemy się od razu!

Zielone smoothie

 

Zielone smoothie – Składniki(3-4 porcje):

  • 1 dojrzały banan, obrany, pokrojony i zamrożony
  • 1 dojrzałe mango, obrane, pokrojone w kostkę, ok 300 g
  • 150 g mrożonego jarmużu
  • 150 ml wody
Article Tags:
· ·
Kategorie:
Napoje

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *